Figyelmeztető jelek, hogy letértél a saját utadról

» nem tudod, merre tovább,
» kevés az energiád,
» motiválatlan vagy, nem érdekel semmi,
» kicsi az önbizalmad, alacsony az önbecsülésed,
» nem tudsz nemet mondani, és lehet, hogy fel sem ismered, hogy néha igent mondasz,   miközben igazából nemet szeretnél,
» nem tudsz/mersz ismerkedni,
» a konfliktusok felemésztenek a pároddal, a családodban, a munkahelyeden,
» nem azt a munkát végzed, amiért minden nap öröm felkelni,
» napjaid nagy része feszült, stresszes.

Figyelmeztető jelek, amikor csak valami kis dolog hiányzik

» vannak céljaid, csak épp nem tudod, hogyan érd el őket,
» él benned, amit szeretnél, csak nincs bátorságod lépni,
» tudod a dolgod, csak halogatás és más ellenállások dolgoznak benned.

Érzések, amik ennek kapcsán megjelenhetnek benned

» elkeseredés, szomorúság » kilátástalanság » düh, harag » türelmetlenség » bátortalanság » félelem » hullámzó érzések: egyszer fent, egyszer lent » fáradtság » feszültség

Ha a fentiek bármelyike igaz most rád, azt jelzi, hogy kibillentél az egyensúlyodból. Itt az ideje foglalkozni velük! Van, amikor egyedül nem megy.

 

A problémák természetéről

Mindenkinek vannak problémái.

Nincs probléma, ami örökké tart.

Ahogy a probléma, úgy a megoldás is nálad van. Segítek, hogy megtaláld!

Kérd a segítséget!

Egyéni és csoportos program ismertetők ITT

 Miért kérj segítséget?

Ha a kihívásokat az életedben könnyedén tudnád kezelni egyedül, már rég megtetted volna. Nagyon ritka, hogy tisztán látható a valódi ok onnan, ahol most vagy. Épp azért, mert benne vagy. Ez így rendben is van. Tisztán látni valamit csak kívülről lehet. Magadat is képes vagy kívülről látni, a tisztán látás megtanulható. Az önbizalom növelhető. A helyzetek, ha mégoly nehezek is, megoldhatók.

Remek érzés utólag visszanézni egy megoldott helyzetre, büszkén vállon veregetni magad az elért sikerért.

Miért NE halogasd a segítségkérést?

⇒ Az idő telik, a probléma marad – az idő, ami a halogatás közben halad, már sosem jön vissza – ha lépsz, az időt újra te irányítod majd.
⇒ A kedved nem lesz jobb – hiszen a probléma még létezik, megoldás nélkül – ha segítséggel elindulsz, már az első lépésektől jobban fogod érezni magad.
⇒ Az önbizalmad csökken – hiszen a problémával nem kezdtél semmit – amint foglalkozol vele, visszatér az erőd és az önbizalmad.
⇒ Sokszor a problémával, tünettel való szembenézés már megkönnyebbülést hoz, nem is beszélve a megoldásig jutásról, ami egyenesen felszabadító.

 

A visszatalálás lehetőségei menüpontban találod a programokat.

Egyéni és csoportos programok állnak rendelkezésedre.

Első találkozásként a személyes konzultációt javaslom,
ami már interneten keresztül is elérhető számodra, így a fizikai távolságot máris legyőztük!

JELENTKEZEM EGYÉNI KONZULTÁCIÓRA

A csoportos programok indulás előtt kerülnek meghirdetésre.
Előzetes részvételi szándékodat a KAPCSOLAT menüpontban található űrlap kitöltésével, illetve közvetlenül email írással jelezheted.

Egyéni és csoportos program ismertetők ITT

Indulhatunk?