
Mondják, a boldogság azokban az apró örömökben rejlik, amiket időről időre megélünk a napjainkban.
Lehet ebben valami, nem gondolod?
Különleges szokás a hétköznapok során az elvégzendő teendők, regiment kötelesség mellett időt és figyelmet szentelni a felszabadult pillanatoknak. Tudatosan odafigyelni arra, hogy most remekül vagyok. Például mert épp megláttam egy szép madarat, mert kisütött a nap, mert rám köszönt egy kedves ismerős, mert… csak úgy.
Örülök. Annak, hogy élek, hogy dolgom van, hogy kapcsolódom másokkal, hogy sikereim vannak, hogy jó napom van, hogy bár reggel rém lusta voltam felkelni, mégis sikerült, és hogy… Folytasd a sort szabadon.
Kövess engem!